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Categoría: Obsesiones y compulsiones

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¿Cómo ser más eficiente laboralmente?

1 Octubre, 201930 Septiembre, 2019 admincoach

Introducción Ante nuevos tiempos, nuevas soluciones; esto aplica para todo ámbito de la vida sobre todo a nivel profesional. Frente a nuevas tecnologías y una creciente competencia, son diferentes las estrategias que debemos asumir para aportar la eficiencia laboral que Read More

Estrés laboral, Obsesiones y compulsiones, Procrastinar, Vidaestrés laboral, motivación laboralLeave a comment

10 Pasos para Superar los miedos

12 Septiembre, 201911 Septiembre, 2019 admincoach

INTRODUCCIÓN El miedo es un sentimiento inherente al ser humano, todos lo sentimos a lo largo de nuestra vida. Se trata de una especie de fobia que nos paraliza ante determinadas situaciones. No obstante, a veces ese sentimiento carece de Read More

Ansiedad, Ergofobia, Inseguridad, Momentos, Obsesiones y compulsiones, Salud Mental, TraumasMiedo, miedos, superar los miedos, Superar los traumasLeave a comment
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Musicoterapia ¿Cómo funciona?

21 Junio, 2019 admincoach

Uno pensaría que cada que nos sentimos mal anímica o físicamente la solución se encuentra en las pastillas o inyecciones, cuando en realidad las soluciones efectivas también vienen en formas no tan invasivas para el cuerpo. De ahí que en Read More

Ansiedad, Autohipnosis, Momentos, Obsesiones y compulsiones, Resiliencia psicológica, Salud Mentalmusicoterapia, terapia, terapia musicalLeave a comment
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Limpieza de pensamientos negativos.

21 Junio, 2019 admincoach

  Lamentablemente los pensamientos negativos son un hábito de la mente. Las malas memorias y percepciones desagradables se hunden en nuestro cerebro y permanecen como si ya hubieran decidido ocupar espacio ahí hasta que tomemos acción para cambiarlo. Cuando esto Read More

Inseguridad, Miedo, Momentos, Obsesiones y compulsionesautoestima, baja autoestima, pensamientos negativos, Superación personal, TraumasLeave a comment
obsesiones y compulsiones

¿Eres obsesivo compulsivo? Te damos la respuesta

7 Diciembre, 201816 Octubre, 2019 admincoach

Probablemente tengas dudas acerca de si tienes o no obsesiones y compulsiones. Quizá sea una simple costumbre y no hay nada de qué preocuparse. En este artículo te ayudaremos a aclarar esas dudas. Muchas de las cosas que hacemos a Read More

Obsesiones y compulsiones, Salud MentalCompulsiones, Obsesiones, obsesiones y compulsiones, salud mentalLeave a comment

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