¿Cuánto tiempo de calidad le dedicas a tus seres queridos?

Introducción Debido a la vida ajetreada que llevamos olvidamos la importancia de dedicar tiempo de calidad a la familia y los amigos. Pasamos nuestros días y no nos damos cuenta de que nuestros seres queridos forman parte de nuestra cotidianidad, Read More

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¿Cómo superar la timidez para crecer personalmente?

La timidez, es un sentimiento de vergüenza e incomodidad que se siente cuando estamos frente a otros. Esto no significa que no queramos conversar o intimar, pero en ocasiones la ansiedad puede hacer imposible que nos comuniquemos con seguridad. Salir Read More

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Superación personal: ¿Es posible programar tu subconsciente para alcanzar objetivos?

Cuando decimos que queremos lograr la superación personal suena complicado y muchas veces no sabemos por dónde iniciar. Es normal que todo lo nuevo genere temor, pero no te sientas mal si estás un poco perdido. Nuestra mente interviene a Read More